ご挨拶　　

　私が西野流呼吸法に出会ったのは、大学生だった時に地元山形の書店で「BIOSPARK 西野流呼吸法」という本を手にした時です。西野先生とはじめて対気の稽古をさせていただいたときの衝撃は今でも忘れられません。私は、対気に対していわゆる武道的なイメージを持っていたのですが、実際はそれとは全く異なり、飛ばされあるいは床に転がされてしまうのですが、それが何とも気持ちが良く、身体の内側から何かエネルギーのようなものが湧き起こってくる感じで、とても楽しいものでした。まるで身体全体が喜んで楽しくなるような感覚です。そして、稽古が終わった後は、心地の良い清々しい身体感覚が続き、心身がとても軽やかに感じました。その時、素晴らしい稽古だと直感しました。

　現在、西野流呼吸法総本部では、基本に重点を置いた稽古が行われており、その内容を余すことなく皆さんにお伝え出来たらと思っています。

　西野先生が残されたこの素晴らしい呼吸法を通し、皆さんと一緒に生き生きとした楽しい毎日を共有出来たらと思っています。

西野流呼吸法®認定指導者　相澤 和広